Stress, dieta poco varia o disequilibrata, clima rigido, cambi repentini di temperatura,
contribuiscono a rendere i nostri capelli meno forti, sfibrati, opachi e crespi; in inverno più che mai.
Per avere capelli belli e forti, occorre prendersene cura in primis dall'interno, seguendo un'alimentazione varia e bilanciata e bevendo molta acqua.
Dopodichè, possiamo passare a proteggerli tramite una beauty routine mirata,
a seconda del nostro capello.
